Problems Encountered by people who are trying to reduce belly fat

Problemas comunes que encuentran las personas que intentan reducir la grasa del vientre

Si preguntáramos a un grupo de personas de dónde les gustaría más perder peso, la respuesta más común es probablemente la barriga. Hay una buena razón para ello. La grasa de la barriga es difícil de eliminar, y es obstinada. La barriga es una de las zonas más prominentes de nuestro cuerpo. No es de …

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14 diet-related questions for fat loss with answers

14 preguntas relacionadas con la dieta respondidas para su viaje de pérdida de grasa

El mito de la dieta El mito de la dieta es omnipresente y es uno de los que la gente cae fácilmente en su vida. La palabra “dieta” es única cuando se utiliza para los humanos. Los animales en la naturaleza tienen una dieta. El significado original de la palabra “dieta” es el de las …

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The Hill Sprint Workout to Drop Fat and Build Muscular Legs

El entrenamiento de sprint en colina para reducir la grasa y aumentar la musculatura de las piernas

Todo el mundo quiere saber cuál es la mejor manera de quemar grasa. Los sprints en cuesta son una de las mejores maneras de hacerlo. Una colina y unas zapatillas para correr es todo lo que necesitas para ponerte en marcha. Las investigaciones han demostrado que los sprints en cuesta son mejores que el footing …

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Plant Based Recipe Image for Weight Loss - Tetrogen USA

5 recetas de almuerzos veganos fáciles para perder peso

¿Qué es una dieta vegana? El veganismo es la práctica de consumir únicamente una dieta basada en plantas y prescindir de todos los productos de origen animal. Una dieta vegana es una dieta basada en alimentos integrales de origen vegetal que se basa en los siguientes principios: Los alimentos integrales son alimentos naturales que no …

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Featured Image, IGOB-131 – IRVINGIA GABONENSIS

Resultados de la investigación clínica sobre CQR, IGOB, Dyglomere, que son tres ingredientes activos de la fórmula de pérdida de peso de Tetrogen

El Dr. Nash, un destacado investigador científico, explica los resultados de la investigación clínica sobre CQR, IGOB y Dyglomere, que son los tres ingredientes activos de la fórmula de pérdida de peso de Tetrogen en las preguntas y respuestas. Artículo de investigación clínica (“Functional Foods in Health and Desease 2015”) Questions 1 ¿Qué dieta concreta, …

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Tetrogen 10 Tips for Staying Fit While Working a Desk Job 2021

10 consejos para mantenerse en forma en un trabajo de oficina 2021

Es posible que hayas leído titulares como: “Estar sentado es el nuevo fumar…” “30 minutos de ejercicio no pueden superar un estilo de vida sedentario…”. Si tienes un trabajo de oficina en 2021, ¿es posible mantenerse en forma? Después de todo, se ha demostrado que estar demasiado tiempo sentado contribuye a aumentar el riesgo de …

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Featured Image, Best Vegetarian Diet Plan for Muscle Gain and Fat Loss

El mejor plan de dieta vegetariana para ganar músculo y perder grasa

Si quiere ganar músculo y perder grasa, es probable que haya escuchado que la proteína es el rey. Y de hecho, la proteína es importante, ya que ayuda a disminuir el apetito, aumentar la quema de grasa, y proporciona los bloques de construcción para el crecimiento muscular. Sin embargo, muchos de nosotros también estamos disminuyendo …

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Image, Veggies that boost metabolism

5 verduras que aumentan el metabolismo, ¿Qué verduras aumentan el metabolismo?

Es oficial. A partir del 20 de marzo, ya es primavera en los Estados Unidos. Para muchos de nosotros, eso significa que es hora de ir a los mercados de agricultores para cargar nuestras cestas con verduras frescas de temporada, cultivadas localmente. (¡Es suficiente para que se nos haga la boca agua!) Sin embargo, con …

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Image, Intermittent Fasting Help Reduce Belly Fat

¿Ayuda el ayuno a reducir la grasa del vientre?

El ayuno, especialmente el intermitente, está de moda ahora para “consejos y trucos para perder peso”. Se dice que aprovecha la biología natural del cuerpo para ayudar a perder peso y mejorar la salud en general. Pero, ¿el ayuno ayuda a reducir la grasa del vientre? Y ¿cómo se debe ayunar para eliminar la grasa? …

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