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¿Por qué deben perder peso los ancianos con sobrepeso?
A medida que envejecemos, nuestro metabolismo experimenta un descenso, lo que hace más difícil mantener un peso saludable. Por otra parte, ¿sabía que el sobrepeso o la obesidad pueden provocar una serie de problemas de salud adicionales a medida que se envejece? Este artículo del blog examinará las repercusiones negativas del sobrepeso entre las personas …
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No es necesario quemar grasa durante el ejercicio para perder grasa
Transcripción Así que has perdido unos cuantos kilos de alboroto, pero ¿a dónde han ido a parar? ¿Cómo funciona el metabolismo de la grasa y cómo se quema realmente la grasa de tu cuerpo para entender cómo funciona la quema de grasa, tenemos que entender el metabolismo de la grasa. ¿Qué ocurre con los alimentos …
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Refresco de tetrógenos
Transcripción Hola, me llamo Eva y soy dietista titulada. Así que, en primer lugar, gracias por hacer clic en este vídeo. Y en segundo lugar, probablemente hayas hecho clic en este vídeo para saber más sobre lo que es el tetrógeno y lo que puede ofrecer. Así que déjame explicarte. Teteringen es un suplemento natural …
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¿Reducir la grasa de la barriga con eficacia? Como la mayoría de las opciones de ejercicio, montar en bicicleta puede…
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¿Qué es exactamente un “Entrenamiento acelerado”? Técnicamente, el término es “cardio ayuno” y se refiere a cualquier forma de ejercicio…
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Hay muchas maneras de aumentar su nivel de fitness, apoyar sus esfuerzos de pérdida de peso y perder grasa. Una…
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El senderismo está ganando popularidad en EE.UU. Parte de esta popularidad se debe a películas y libros como Wild. La…
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La grasa del vientre. Es obstinada y difícil de perder. La grasa pellizcable que se encuentra en la superficie puede…
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El ayuno, especialmente el intermitente, está de moda ahora para “consejos y trucos para perder peso”. Se dice que aprovecha…
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El ayuno en sí ha existido desde que hay seres humanos. Hipócrates y Platón eran aficionados al ayuno, y la…
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El Dr. Nash, un destacado investigador científico, explica los resultados de la investigación clínica sobre CQR, IGOB y Dyglomere, que…
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Todo el mundo quiere saber cuál es la mejor manera de quemar grasa. Los sprints en cuesta son una de…
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Mantener un peso saludable a medida que se envejece puede ser difícil. El problema de la grasa abdominal entre los mayores es una preocupación creciente. Muchos factores, como la edad, la genética, los cambios hormonales en las mujeres, la inactividad…
El problema del peso en el mundo no es un secreto. Una de cada tres personas en el mundo está calificada como obesa. Las estanterías de las tiendas están repletas de suplementos que prometen ayudar a perder kilos, centímetros y…
Transcripción La mayoría de las mujeres llegan a la menopausia entre los 40 y los 50 años. La llegada de la menopausia suele ir acompañada de un aumento de peso. Un cambio en la forma del cuerpo y la sensación…
Comienzas a perder masa muscular a medida que envejeces. El músculo es crucial porque la función de la fuerza muscular y la actividad física son algunos de los mayores determinantes de la longevidad. El factor alimentario más importante para la…
