He aquí por qué incluso los mejores productos para quemar grasa conducen a las mesetas


Causas de las mesetas de pérdida de peso ¿Alguna vez ha perdido una cantidad significativa de peso usando los mejores productos para quemar grasa sólo para ver los resultados de su meseta o puesto?  ¿Ha llegado previamente a una meseta sólo para ganar todo el peso de nuevo y luego algo más?  No te preocupes, …
Leer más

ENFOQUE en la PÉRDIDA DE GRASA, no en la PÉRDIDA DE PESO


ENFOQUE en la PÉRDIDA DE GRASA, no en la PÉRDIDA DE PESO ¿Por qué no perder peso? Bajar de peso es la meta con la que toda persona con sobrepeso sueña. Todos tenemos una figura mágica en la cabeza. «Seré delgado cuando tenga 60 kg, o 55 kg», o un número mayor o menor. Cualquiera …
Leer más

Pérdida de peso para mujeres mayores de 40 años – ¿Cómo podemos ayudar?


Pérdida de peso para mujeres mayores de 40 años ¿Por qué es diferente? ¿Por qué necesitamos dirigirnos específicamente a las estrategias de pérdida de grasa para las mujeres mayores de 40 años? ¿Son tan diferentes en naturaleza a los demás? ¿No es la pérdida de grasa lo mismo sin importar quién eres o cuántos años …
Leer más