La Dietista Ewa de Tetrogen

Ewa

EWA OSTAPCZUK, DIETISTA DEL TETROGENO.

Ewa ha ayudado a cientos de personas a hacer cambios en su estilo de vida para mejorar su salud y alcanzar sus objetivos de pérdida de peso.

Ewa es una Dietista Registrada, que se graduó con una licenciatura en Nutrición y Dietética en el Trinity College de Dublín. Ha trabajado en un ambiente clínico por 2 años, antes de decidir trabajar en salud preventiva.

Hence, se unió al equipo de Tetrogen. Ahora se centra en crear cambios realistas y duraderos que duren toda la vida, y se mantiene alejada de las dietas de moda. Esto se debe a que los efectos secundarios de crear cambios duraderos son la pérdida de peso, la mejora de la energía, la mejora de la piel, y la gente más feliz.

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La leptina es conocida como la hormona de la saciedad. Básicamente, cuando comemos, los niveles de leptina aumentan y envían una señal a nuestros cerebros para que se sientan llenos o saciados, así que dejamos de comer. Cuando no comemos, los niveles de leptina son bajos y le indican al cerebro que tenga antojos y retortijones de hambre para que comamos.

Pero debido a los alimentos procesados, las hormonas inyectadas en nuestro suministro de alimentos, y el azúcar que se añade a casi todos los alimentos que consumimos, la leptina deja de señalar al cerebro. Esta condición se conoce como “resistencia a la leptina”. Esencialmente, el cerebro no puede detectar la leptina adecuadamente, por lo que piensa que su cuerpo está muriendo de hambre y necesita energía.

Esto hace que ocurran tres cosas que condenan cualquier dieta al fracaso:

  1. La frecuencia e intensidad de los antojos aumenta para hacernos sentir hambre e ingerir calorías
  2. Necesitamos comer más para sentirnos saciados y aumentar artificialmente la ingesta calórica
  3. Nuestro metabolismo se ralentiza para conservar la energía

Los investigadores creen que la resistencia a la leptina es la principal causa de obesidad y una de las mayores razones por las que las dietas fallan. Esencialmente, estás luchando contra tu propio cuerpo porque tu cerebro piensa que te estás muriendo de hambre. Por lo tanto, aunque reduzcas la ingesta calórica y hagas más ejercicio, el metabolismo aún se desacelera para ajustarse a la menor ingesta calórica. Hasta que no se revierta la resistencia a la leptina, eliminar la grasa y perder peso es casi imposible.

Puedes revertir la resistencia a la leptina de forma natural pero lleva meses y estarás luchando contra intensos antojos y un metabolismo más lento todo el tiempo. Tetrogen está especialmente formulado para ayudar a revertir la resistencia a la leptina en 2-6 semanas. Cuando se revierta la resistencia a la leptina, sus antojos desaparecerán, el tamaño de las porciones disminuirá y los niveles de energía aumentarán, lo que hará mucho más fácil eliminar la grasa y mantenerla fuera. En otras palabras, el Tetrogen ayuda a abordar el problema subyacente y facilita la transición a la Regla 80/20 y a un estilo de vida más saludable para el éxito de la pérdida de peso a largo plazo.