Esta receta es deliciosa y ayuda a mantener sus hormonas metabólicas en equilibrio para que pueda seguir quemando grasa y alcanzar su peso deseado. No se preocupe: No hay necesidad de contar las calorías aquí porque este plato de una sola cacerola es bajo en carbohidratos y rico en proteínas. Así que sin más demora, aquí está esta deliciosa receta para quemar grasa para una comida que es 100% amigable con las hormonas!

Tiempo de preparación: 15 Minutos
Cocinar: 30 Minutos
Porciones: 4

Ingredientes Hormonales Amigables que Usted Necesitará

• Cebollas doradas (2 en cantidad y cortadas en trozos pequeños)
• Filetes de salmón (4)
• Aceite de Oliva
• Calabacines (calabacines) – 2 a 3
• Aceitunas negras o verdes – 10
• Tomates cherry cortados por la mitad – 10
• Dientes de ajo picados – 2
• 2 cucharadas de hojas de orégano, vino cotto de higos y perejil fresco picado cada una
• Jugo de limón (para servir)

Instrucciones de Preparación y Cocina

Paso 1:  Precalentar el horno a 400 grados

Paso 2: Coloque las rodajas de cebolla en una fuente para hornear segura para el horno y rocíe con una pequeña cantidad de aceite de oliva. Asar las cebollas durante 15 minutos. Mientras esperas, crea espirales de calabacín con cualquier máquina para hacer pasta y luego ponlas a un lado en un tazón.

Paso 3: Retire las cebollas del horno y reduzca el fuego a 350 grados.

Paso 4: Luego, agregue los tomates cherry, las aceitunas, el ajo, el orégano, el perejil y sazone con sal y pimienta a su gusto. Luego colocar los 4 filetes de salmón encima de las verduras y espolvorear sobre el vino cotto de higo.

Paso 5: Colocar en el horno durante 15 minutos. Mientras tanto, cocine el calabacín al vapor durante 2-4 minutos. Alternativamente, puede cocinar estos ingredientes naturales quemadores de grasa en el microondas durante 2 ó 3 minutos hasta que estén calientes y tiernos.

Paso 6: Luego, divida los calabacines entre los platos de servir y luego cubra con las verduras y el filete de salmón. Por último, espolvorear con zumo de limón y disfrutar!

Garantía de Tetrogen

En Tetrogen, nos comprometemos a ayudarle a tener éxito en su viaje de pérdida de peso, incluso si ya lo ha intentado todo y sigue luchando. Así que manténgase en sintonía: Vamos a publicar más recetas amigables con las hormonas hechas con alimentos naturales que queman grasas.

Todas estas recetas son deliciosas y nutritivas y están diseñadas para ayudarle a alcanzar la regla 80/20 y la quema acelerada de grasas. Esto significa que le ayudaremos a comer sano el 80% del tiempo con recetas que ayudan a su cuerpo a quemar grasa de forma natural y a mantener sus hormonas metabólicas en equilibrio.

¿El otro 20% del tiempo? Coma los alimentos que le gustan (en porciones moderadas) porque sabemos que cualquier dieta que lo obligue a abandonar por completo los alimentos que ama está condenada al fracaso. Sin embargo, con Tetrogen Day and Night específicamente formulado para ayudarle a reequilibrar sus hormonas metabólicas y quemar grasa las 24 horas del día: Usted PUEDE alcanzar la regla 80/20 sin antojos ni efectos secundarios.

Conclusión

Una vez que reequilibre sus hormonas metabólicas, logrará naturalmente la Quema Acelerada de Grasa y notará estos efectos:
1. El tamaño de las porciones se reduce gradualmente (se sentirá más lleno más rápido, por lo que su ingesta calórica se reduce gradualmente).
2. Desaparecen los antojos de comida (para que usted coma menos, tenga menos picos de insulina y su consumo de calorías se reduzca).
3. Aumento de la tasa de metabolismo y de los niveles de energía (para quemar más calorías y ser naturalmente más activo).

Alcanzar su peso objetivo es un viaje, y estamos comprometidos a ayudarle a tener éxito en cada paso del camino. Tendrás éxito con Tetrogen Día y Noche mientras comes los alimentos que te gustan. 20% de las veces mientras se hace la transición a comer alimentos naturales que queman grasas el otro 80% de las veces.

Funciona, tome nuestro Desafío de 60 Días y compruébelo usted mismo. Oh, y disfruta de los fideos de salmón y calabacín al horno!


Añadir comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *