O que é Extrato de Chá Verde?

O que é todo o alarido sobre extratos de chá verde e é um dos queimadores de gordura natural? Quais são os benefícios provados? Não é bastante justo beber o chá? Faz a matéria da qualidade? Que é a mais melhor maneira tê-la?

O extracto de chá verde é um chá verde concentrado numa cápsula, contendo a mesma quantidade de ingredientes activos que uma chávena média de chá verde. Alguns não gostam de chá verde. Mas, para receber os benefícios do chá verde sem beber lotes dele, então o extrato é para você. O chá verde é bem conhecido pelas suas propriedades antioxidantes que ajudar a reduzir o stress oxidativo lutando contra os danos celulares causados pelos radicais livres. Os radicais livres são responsáveis por doenças, inflamações e envelhecimento celular rápido.

Como um suplemento, o extrato de chá verde tem muitos benefícios para nós. Os antioxidantes mais importantes no chá verde são chamados catequinas e galato de epigalocatequina (EGCG). Os dois são bem pesquisados e provaram ser os mais benéficos para o nosso bem-estar.

Benefícios comprovados do Extrato de Chá Verde

Além de fornecer altos níveis de antioxidantes, o extrato de chá verde é pensado para nos ajudar a ter um coração saudável. Ou, melhorar a saúde do coração naqueles que já têm problemas cardíacos. Ter um coração saudável é vital para uma boa saúde geral e qualidade de vida.
Healthy Heart

A pressão arterial elevada e os níveis elevados de gordura no sangue são fatores de risco para doenças cardíacas. Por isso, temos de regular estes perigos potenciais. Quando temos estresse oxidativo aumenta o teor de gordura do sangue. Isto conduz então à inflamação nas artérias e eventualmente causa a pressão de sangue elevada. Os antioxidants no extrato verde do chá reduzem a inflamação que é ligada a uma variedade de doenças crônicas, incluindo:

  • Cancer
  • Diabetes
  • Doença cardíaca.

Assim, os efeitos antioxidantes do EGCG são considerados a principal razão das suas capacidades de prevenção da doença.

Outro benefício do chá verde é suprimir a absorção de gordura nas células, reduzindo assim os níveis de gordura no sangue. Assim, vemos que apenas estes dois efeitos podem ajudar a combater algumas das causas da doença cardíaca.

Natural Fat Burners can help the brain function better
Os queimadores de gordura natural podem ajudar o cérebro a funcionar melhor

Além de ajudar os nossos corações, os antioxidantes do chá verde podem melhorar a função cerebral. Nossas células cerebrais também sofrem danos de estresse oxidativo, que pode causar um declínio na função mental, bem como doenças cerebrais como Alzheimer, Parkinsons, e demência. Os antioxidantes do chá verde podem ajudar a proteger o cérebro contra este dano, bem como ajudar a função de memória.

Extrato de chá verde e perda de peso

Além de ser rico em antioxidantes, o extracto de chá verde também contém cafeína. Isto aumenta os níveis de adrenalina, que desencadeia suas células gordas para liberar ácidos graxos em sua corrente sanguínea, onde eles podem ser usados para a energia. Estes em combinação são um dos queimadores de gordura naturais. É também well-documented ajuda na perda gorda e na perda do peso regulando os hormones que podem aumentar a termogénese.

O chá verde foi mostrado para ajudar à perda do peso fazendo seu corpo mais eficaz em produzir o calor que queima mais calories. Então, em conjunto com uma dieta controlada, isso levará à perda de gordura e peso.

A análise científica é complexa. Aqui está uma ligação a pelo menos um estudo que apoia as alegações relacionadas com o extracto de chá verde e o seu efeito na perda de peso e na manutenção do peso: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1038/oby.2005.142

Pesquisas mostram que o extracto de chá verde pode ter muitos outros benefícios para a nossa saúde e bem-estar. Incluindo:

  • Ajuda na função hepática.
  • Reduzir o risco de cancro.
  • Melhorar a aparência da nossa pele.
  • Ajudar na recuperação dos nossos corpos após o exercício.
  • A baixar os níveis de açúcar no sangue.
  • Sem mencionar que é muito fácil de obter e incluir na sua dieta.

Todos os extratos de chá verde são iguais?

Extrato de chá verde está disponível em líquido, pó e cápsulas, e está incluído em alguns suplementos de perda de peso. Tem um sabor bastante forte e embora possa ser bebido com outros líquidos, muitos preferem tomá-lo em forma de cápsula. A dose recomendada é de cerca de 250-500 mg por dia. Esta quantidade pode ser obtida a partir de 3-5 xícaras de chá verde, ou cerca de 1,2 litros, que é um monte de chá verde para beber.

Nem todos os extractos de chá verde são iguais ou contêm todas as formas de antioxidantes. Por exemplo, alguns contêm apenas folhas de chá secas e não têm o EGCG vital. Tetrogen dia (inserir link) contém exatamente a dosagem certa da mais alta qualidade EGCG para todos os seus benefícios de saúde.

Estes incluem:

  • Ajudando seu corpo a liberar a gordura das células e converter o excesso de calorias em calor em vez de usar açúcares de sua corrente sanguínea.
  • Controlar os radicais livres que são partículas altamente reactivas no seu corpo que podem danificar as suas células quando são demasiadas.

É importante notar que o extracto de chá verde tem alguns efeitos secundários, embora isto possa ser devido à contaminação do chá em vez do EGCG. Tetrogen contém apenas a mais alta qualidade de ingredientes testados para que você possa se sentir seguro tomar o nosso suplemento que é o melhor suplemento de perda de gordura no mercado.

Por favor, evite tomar extrato de chá verde, no entanto, se você está grávida ou tomar certos medicamentos de prescrição, incluindo alguns tipos de colesterol de redução e drogas antipsicóticas. Se tiver alguma dúvida, por favor contact us, e fale com o seu médico de família.

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