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Queimar gordura e construir músculo com suplementos que visam Hormônios Metabólicos

Tens andado a treinar e a ver o que comes para queimar gordura e construir músculo.  Mas, os resultados parecem nunca se materializar rápido o suficiente, certo?   Vamos enfrentá-lo todos nós queremos acelerar o processo e queimar a gordura da barriga teimosa.  A grande notícia é que você pode facilmente queimar gordura e construir músculo com suplementos que visam seus hormônios metabólicos.

No entanto, não há nada de errado com o uso de dieta e exercício físico sozinho para perder peso e construir músculo. Se você não se importa de esperar por resultados, então, por todos os meios, use a dieta e plano de exercício. Entretanto, se você quer resultados mais rápidos então você deve considerar fortemente adicionar um suplemento de construção do músculo ardente gordo ao seu plano.

Para melhores resultados, você quer um suplemento que pode queimar gordura e construir músculo, visando os hormônios metabólicos.  Seus hormônios metabólicos controlar o seu metabolismo.  À medida que envelhecemos, no entanto, eles se tornam desequilibrados e torna-se mais difícil de queimar gordura.  Aqui estão os problemas que encontramos quando os nossos hormônios metabólicos se tornam desequilibrados:

Aumento dos desejos

Necessidade de comer mais para se sentir saciado

Metabolismo e níveis de energia mais lentos

O corpo armazena mais energia como gordura

Como escolher o suplemento adequado para queima de gordura

A maioria dos suplementos dietéticos são formulados com estimulantes nocivos.  Basicamente, eles são projetados para acelerar artificialmente o seu metabolismo e / ou suprimir o apetite.  Infelizmente, estes suplementos tendem a causar mais danos do que bons e só ajudam a perder peso da água.  Após 3-4 semanas, resultados platô e você é susceptível de ganhar todo o peso de volta e, em seguida, alguns.

Na verdade, existem muito poucos suplementos que visam hormônios metabólicos de qualquer maneira real.  Mas daqueles que existem, você idealmente quer procurar:

Todos os ingredientes naturais

Múltiplos ingredientes ativos para reequilibrar completamente hormônios metabólicos

Suplementos que não fazem promessas vazias ou que são bons demais para serem verdadeiras

Queimadura de gordura 24/7

Nós compartilharemos como queimar facilmente a gordura e construir o músculo com os suplementos que combinam estas exigências um pouco mais tarde.  Por enquanto, vamos nos concentrar em entender por que os músculos são tão vitais para a perda de peso a longo prazo.

Construir músculo com Suplementos

Sabias que o músculo queima gordura? Você não tem que bifurcar até o status do bodybuilder mas o músculo mais magro você tem o mais saudável seu corpo é e o mais rápido que queima a gordura. Recordar o ditado velho o músculo pesa mais do que a gordura? Quanto mais pesa do que a gordura? Sobre .4 libras

Ao treinar para construir músculos, nos seus dias de exercício você quer aumentar os seus níveis de proteína. Se você não está recebendo proteína suficiente para construir o músculo de seu alimento John Hopkins tem uma lista dos melhores 7 suplementos proteicos você pode adicionar à sua dieta. Siga as instruções do suplemento proteico que escolher, continue a exercitar-se, e faça uma boa dieta e construirá músculos que queimarão gordura mais rapidamente.

Construir músculos requer pesos. Não têm de ter pesos de 100 libras. Comece com pequenos halteres. 3, 5, 10 libras para levantar e carregar o menor com você ao andar, e você vai notar que a gordura que você tem vai começar a desaparecer. Não sabe como levantar pesos corretamente para não se machucar? Vá a um ginásio ou contrate um personal trainer até aprender a levantar pesos sem se machucar. Mesmo assim, é bom ter um amigo com você ao levantar pesos para que eles possam manchar você. Que exercícios você deve fazer? Aqui é onde um bom personal trainer vai ajudar. Eles podem orientá-lo através do exercícios de musculação que você precisa fazer para partes específicas do corpo, como a parte superior ou inferior do corpo.

Dicas de dieta para queimar mais gordura e construir músculos mais rápido

O que você come é tão importante quanto o que você faz para reduzir seu peso e construir o músculo. Uma dieta que tenha muitos alimentos ricos em proteínas pode ajudar-te a construir músculos. Não se esqueça de comer 20% da sua refeição como boa gordura que significa insaturado e 35 a 40% de carboidratos simples irá manter o seu corpo saudável e a funcionar sem problemas.

Descobrir quantas calorias deve consumir por dia para o seu peso esta calculadora de calorias pode ajudar-te com isso. Ponha apenas em sua idade, altura, peso, e nível da atividade, dir-lhe-á então quantos calories você deve consumir para manter, perda suave do peso, perda do peso, e perda extrema do peso. Você não deve para uma perda de peso extrema. Com Tetrogen você pode comer saudável 80% do tempo e satisfazer os desejos de outros 30% do tempo e ainda queimar gordura e construir músculo.

Tetrogen é o único suplemento de queima de gordura 24/7 que tem como alvo as hormonas metabólicas

Você pode facilmente queimar gordura e construir músculo com suplementos como Tetrogen.  Infelizmente, não existem outros suplementos dietéticos como o Tetrogen.  Tetrogen queima gordura 24/7 usando um poderoso Dia & Noite formulação.  Isso significa que você tem apoio para perda de peso, mesmo em seu sono.

Além disso, o Dia do Tetrogénio inclui 4 ingredientes activos mais o Extracto de Chá Verde para começar a queimar gordura no dia 1 via Termogénese.  Os ingredientes são 100% naturais e não causam efeitos secundários conhecidos.  Tetrogen Night também inclui 4 ingredientes ativos mais uma dose calibrada de Melatonina para ajudá-lo a ter uma boa noite de descanso.  O sono é vital para a perda de peso a longo prazo, pois ajuda a garantir que os níveis hormonais de Cortisol e Leptin permanecem em equilíbrio.

Dependendo de sua dieta anterior, Tetrogen pode ajudar a reequilibrar seus hormônios metabólicos em menos de 15 dias.  Uma vez que seus hormônios metabólicos são reequilibrados, a queima acelerada de gordura vai começar.   Isso não é mágica ou hype.  O processo é completamente natural e causado por alterações no seu equilíbrio hormonal metabólico.  Especificamente, seus níveis de energia e metabolismo aumentam para que você queime mais calorias (naturalmente).  Os desejos desaparecem para que você consuma menos calorias.  Você precisa comer menos para se sentir saciado e, novamente, reduzir sua ingestão calórica naturalmente e sem passar fome.  Além disso, é menos provável que o seu corpo armazene energia como gordura com hormonas reequilibradas.

Neste ponto, você pode então comer os alimentos que você ama 20% do tempo e ainda queimar gordura e perder peso de forma consistente.  No entanto, você deve comer de forma saudável os outros 80% do tempo usando receitas saudáveis e ligeiras alterações na sua dieta.  É chamada de Regra 80/20 e é realista, é alcançável, e realmente funciona para o sucesso da perda de peso a longo prazo.

Então, isso é como facilmente queimar gordura e construir músculo com suplementos que reequilibram seus hormônios metabólicos!

 

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